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練習

今日は、朝仕事が終わってから師匠とランニング。
福井の街中にある足羽山を走ってきました。

初めて師匠と足羽山を走るけれど、コースは足羽山の登り口の道をすべて降りて、降りきったらそのまま元の道を登り返すというもの。
登りではやや追い込んで、下りや平坦地ではリラックスして2時間走りました。

最後のほうの100段坂という階段が続くところでは、登りいっぱいいっぱいまで追い込んで3本走りました。
結果、僕は師匠より20秒ほど早く登れてしまうけれど、この前の駅伝の5kmでは40秒の大差で負けてしまいます。
師匠いわく、僕にはかなりの力があるけれど、走り方でその力を消しているそうです。
もっと自分で走り方を考えるように指導してもらいました。

だんだん、走るのが楽しくなってきました。
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