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調整

来週23日にある福知山マラソンフルまでやっと1週間をきりました。

最後の調整!といきたいところですが、正直、調整なんてどうすればいいの???状態です。
今は本で読んだ調整法、「疲れを取りつつ、レースペースを体に覚えさせる」練習をしています。

ところで、僕にとってここまで練習したマラソンはなかったし、お陰で最近ではやっと早くなったなぁ(それでもまだまだ早い人はいます)と実感してきました。

僕の師匠も一緒に参加しますが、僕はキロ4分半ペースでフルを乗り切ろうと思ってました。
しかし、師匠いわく
「もったいないから、もっとペースを上げていけ!失敗しても別にいい。」
と言われ、とりあえずキロ4分を意識して走ろうと思ってます。

どうなることか、今から楽しみです。
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