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この時期の定番ですね!

料理というものではないですが…

かに漁が解禁となり我が家も既に数回食卓にあがりました~

せいこがに(タグ付き)
IMGP0015.jpg

小さいながら根気よく身をとります。
IMGP0018.jpg

我が家では焼酎と合わせて楽しむのが定番なのです!

(嫁記)
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ランニング会 ~小松へ~

我が師匠が所属するトライアスロン会の練習会に声をかけていただいたので、参加させてもらいました。

ランニングで福井から小松まで行こうというもの。
朝一に福井駅をスタートし、夕方に小松駅に到着というスケジュール。
僕と師匠は仕事の関係上お昼に坂井町をスタートし、福井スタート組みを追いかける展開に。
そのため、ゆっくりランニングだけれども、ほぼ休みなしと言う設定になりました。

この日は11月と言うのに少し暑いくらいの陽気。
走るには今年最後の絶好の日かもしれません。

福井と石川の県境で少し道に迷い、山の中に行ってしまうトラブルがあったけれど、30km過ぎで福井組とうまく合流できました。
でもここからが本当に辛かった。
もう会話もほとんどできないくらい走るのがやっとの状態。
何とかかんとか小松駅へ着いたのでした。

ここから駅近くのお風呂で汗を流し、さらに僕の家族とも合流。
その後、近くの中華料理「勝ちゃん」へ行きました。
ここは餃子がお勧めと言うことで食べてみましたが、絶品でした。
子供たちも夢中で食べてました。
大人8人で40人前ほど頼み、見事に完食。
本当においしかったです。

この日はいい練習&いい店を知り、得をした感じで、ランニング会を終了しました。

菊花マラソン 10kmの部

菊花マラソンに参加しました。
前日は仕事だったので、少し早く仕事を抜けさせてもらい高速道路を利用して、職場から直接菊花マラソンの会場に入りました。
前日からの寒波の影響でこの日もかなり冷え込みました。
体が寒さに慣れていないので、寒さが堪えます。

妻が子供を連れて受付を済ませてくれたので、会場に到着するなり軽くアップを済ませ、ゼッケンをつけていざ勝負!

スタートラインには中央の一番前に並びました。

P1040681.jpg

スタートとともに先頭を走ります。
・・・が、かなり余裕で走る若い姿が。
後で知りますが地元の高校陸上部生。
自分はおろか周りの人たちでさえ、走りの次元が違います。

さて、自分は入りの1kmを3分25秒とかなり速く入りますが、その後徐々にペースダウン。
もちろん、追い越されまくり。

5km:18分14秒

少し遅いけれど悪くはないペース。
ここから向かい風に苦しみます。
周りの人もペースが落ちていますが、自分も同様に落ちています。
何とか無理やり体を動かし、ゴールしました。

10km:37分03秒(18分49秒)
年代別:8位

表彰式にはりょーご君と一緒に参加。
天気が悪かったけれど、いい思い出になりました。

P1040709.jpg

やっぱり5kmとか10kmとかはスピードがない自分にはかなり苦しいです。
ハセツネが終わってようやくシーズンが終わった感じですが、早くも次の課題が見えてます。
来シーズン、変身するためにこの冬はがんばりたいです。

抜けた~

P1040583.jpg
6歳半のむすめ




じゃじゃ~ん




P1040585.jpg
歯が抜けました!


P1040589.jpg
怒ってても、ついつい笑ってしまいます…


〈嫁記〉
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